Chůze a běh

Datum konání: 17.10.2021

Specializovaný workshop pro zdravotníky a další odborníky (trenéry, pohybové specialisty, prodejce obuvi a další) zabývající se chůzí a během. V první části našeho workshopu se dozvíte, jak by měla vypadat normální chůze a co dělat, když má klient s chůzí problém. Rozebereme si jednotlivé fáze chůze a prakticky vyzkoušíme, jak je ovlivnit. Dozvíte se, jaký je rozdíl v chůzi v botách a naboso a jak se na chůzi naboso připravit. Druhá část je zaměřena na běh a jeho specifika. Povíme si, jaká jsou nejčastější běžecká zranění a jak jim lze předcházet. Zjistíte v čem a jak máte běhat, zda je dobré běhat naboso nebo v barefoot botách. Jednotlivé způsoby běhu si hned prakticky vyzkoušíte.

Datum konání:
17.10.2021
Místo konání:
Počet vyučovacích hodin:
10
Lektoři:
Mgr. Veronika Kristková, Mgr. Tomáš Zemánek - Fyzio Beskyd s.r.o.
Poznámky:
Workshop se uskuteční při minimálním počtu 12 účastníků.

Obsah kurzu:

  • Popis a rozbor jednotlivých fází chůze
  • Praktické prvky pro terapii a facilitaci jednotlivých fází chůze
  • Specifika chůze v botách vs. chůze naboso
  • Analýza běhu aspekcí, rozbor jednotlivých fází běhu
  • Typy běhu v závislosti na rychlosti a terénu
  • Běh a boty
  • Jak běhat naboso
  • Nejčastější běžecká zranění
  • Přípravná a kompenzační cvičení
  • Praktický nácvik jednotlivých způsobů běhu

Vezměte si s sebou:

  • pohodlné oblečení (převlečení) a přezutí
  • sportovní oblečení a běžeckou obuv
  • dobrou náladu

Na kurzu obdržíte:

  • skripta
  • certifikát
  • drobné občerstvení

Přihláška na workshop

Chůze a běh | 17.10.2021

3,000 Kč

Chůze a běh - pro absolventy kurzu Dětská noha z pohledu fyzioterapeuta | 17.10.2021

2,800 Kč

Jakmile bude částka připsána na náš účet, budete zaregistrováni mezi účastníky workshopu a obdržíte detailní program kurzu a další instrukce.
V případě, že se nebudete moci workshopu zúčastnit, bude postupováno v souladu s VOP - Storno podmínky. Věnujte, prosím, pozornost jejich přečtení.

Specializovaný workshop pro zdravotníky a další odborníky (trenéry, pohybové specialisty, prodejce obuvi a další) zabývající se chůzí a během. V první části našeho workshopu se dozvíte, jak by měla vypadat normální chůze a co dělat, když má klient s chůzí problém. Rozebereme si jednotlivé fáze chůze a prakticky vyzkoušíme, jak je ovlivnit. Dozvíte se, jaký je rozdíl v chůzi v botách a naboso a jak se na chůzi naboso připravit. Druhá část je zaměřena na běh a jeho specifika. Povíme si, jaká jsou nejčastější běžecká zranění a jak jim lze předcházet. Zjistíte v čem a jak máte běhat, zda je dobré běhat naboso nebo v barefoot botách. Jednotlivé způsoby běhu si hned prakticky vyzkoušíte.

Kurzy pro vás připravují odborníci z terapeutického a vzdělávacího centra Fyzio Beskyd s.r.o. www.fyziobeskyd.cz
closefacebook-squarebarsangle-downenvelope-square