Specializovaný workshop pro zdravotníky a další odborníky (trenéry, pohybové specialisty, prodejce obuvi a další) zabývající se chůzí a během. V první části našeho workshopu se dozvíte, jak by měla vypadat normální chůze a co dělat, když má klient s chůzí problém. Rozebereme si jednotlivé fáze chůze a prakticky vyzkoušíme, jak je ovlivnit. Dozvíte se, jaký je rozdíl v chůzi v botách a naboso a jak se na chůzi naboso připravit. Druhá část je zaměřena na běh a jeho specifika. Povíme si, jaká jsou nejčastější běžecká zranění a jak jim lze předcházet. Zjistíte v čem a jak máte běhat, zda je dobré běhat naboso nebo v barefoot botách. Jednotlivé způsoby běhu si hned prakticky vyzkoušíte.
Specializovaný workshop pro zdravotníky a další odborníky (trenéry, pohybové specialisty, prodejce obuvi a další) zabývající se chůzí a během. V první části našeho workshopu se dozvíte, jak by měla vypadat normální chůze a co dělat, když má klient s chůzí problém. Rozebereme si jednotlivé fáze chůze a prakticky vyzkoušíme, jak je ovlivnit. Dozvíte se, jaký je rozdíl v chůzi v botách a naboso a jak se na chůzi naboso připravit. Druhá část je zaměřena na běh a jeho specifika. Povíme si, jaká jsou nejčastější běžecká zranění a jak jim lze předcházet. Zjistíte v čem a jak máte běhat, zda je dobré běhat naboso nebo v barefoot botách. Jednotlivé způsoby běhu si hned prakticky vyzkoušíte.
